Održite čvrst i ravan stomak za vreme praznika na zabavan način

od admin

Zona oko struka za vreme praznika najproblematičnija je za mnoge ljude.  Zaista, veliki broj žena (čak 46% ispitanih), najviše se stidi svog stomaka u tom periodu.

U cilju što raznovrsnijih fitnes programa i manje monotonih saveta za mršavljenje, eksperti stalno tragaju za interesantnim trikovima koje će svi zavoleti i prihvatiti ih u svojoj svakodnevnici.
Isti ti eksperti tvrde da oblikovanje i toniranje zone stomaka može postati zabavno i jednostavno!

mrsavljenje praznici

U narednim savetima preskačemo klišee tipa: “pijte mnogo vode”, “jedite voće i povrće” ili “ograničite sebi porcije”, i  predstavljamo vam interesantne vežbe i pokrete koji će vam zaista pomoći u nameri da dobijete i održite čvrst i ravan stomak, posebno u periodu slavlja i praznika. Potrudite se da ove vežbe postanu deo vaše svakodnevnice i nećete morati da brinete o masnim naslagama koje su jedina „loša“ strana magičnih novogodišnjih čarolija.

0 komentar
0

Slični članci

Ostavite komentar

* Upotrebom ove forme prihvatate skladištenje i rukovanje vašim podacima na ovom veb sajtu.

Ova web stanica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavićemo da ste dobro s tim, ali možete odustati ako želite. Prihvatam Pročitajte više