VREME JE ZA DETOKS VODU!

od Marijana

Detoks voda osvežavajući je napitak koji se vrlo rado konzumira rado tokom leta. Ne samo što ćete uživati u raspodiji sezonskog voća i svežini hladne vode, već ćete u isto vreme gubiti kilograme i izbaciti štetne materije iz organizma:

Priprema detoks vode vrlo je jednostavna i u većini slučajeva se pravi tako što se na dno stave voćkice, do polovine bokala, a potom se preko voća stavi nekoliko kockica leda, a potom se sve to prelije vodom do vrha.

RECEPTI ZA NAJUKUSNIJE DETOKS VODE:

Jedna od najpopularnijih detoks voda poznatija je kao Sasi voda. Priprema se vrlo jednostavno i sve što vam je potrebno jesu:

  • 2 dl vode
  • svež krastavac
  • nekoliko listića sveže mente (puna šaka)
  • kriške od jednog limuna
  • svež đumbir (manji koren)

Sveže sastojke dobro operite i naseckajte na kolutove limun i krastavce, a đimbir narendajte. Sastojke stavite i bokal, pa prelijte vodom i dodajte leda. Ostavite da prenoći tokom noći,a potom pijte tečnost tokom dana.

DETOKS VODA SA SEZONSKIM VOĆEM

Sezona borovnica uveliko je počela! Iskoristite ove neverovatno zdrave bobice i napravite detoks vodu sa njima. Pored borovnica za ovu vodu potrebni su vam još i dve velike narandže.

Narandže dobro operite i isecite na kolutove. Dodajte 200 g svežih borovnica. Prelijte ih vodom i pre ispijanja dodajte kockice leda.

Za još kiselkastiji i jači ukus narandže možete zamenitii svežim limetama.

View this post on Instagram

#BlueberryLimeDetoxWater Повикувајќи ги сите #flavored на вкус на вода! 🍋🍊🍓Ако барате совршен освежителен пијалок ова лето, не барајте повеќе. Овој рецепт со инфузија на овошје се совршен начин да останете хидрирани ова лето! 🧃Боровинките се исклучителен извор на антиинфламаторен лек, спречување на рак, антиоксиданти и есенцијални масни киселини. Овoj детокс напиток е добар за црниот дроб, балансирање на производството на хормони и одржување на здравјето на вашите мозочни клетки. Деликатната арома ја истакнуваат боровинките, истовремено додавајќи и детоксикаторски хранливи материи. Може да додадете и неколку лисја босилок за дополнителни антиоксиданти. 🍋 Лајмот е цитрусен плод, исклучително близок до обичниот жолт лимон. Исто така е многу богат со витамин Ц, но содржи и уште многу важни материи. Сокот од лимон е многу сиромашен на калории, но многу богат со витамини и антиоксиданси. Затоа тоа го прави најдобар пријател на половината. Со негова помош можете да го забрзате метаболизмот, да се спроведе детоксикацијата на телото и да ги редуцирате стомачните масти. Лајмот лекува кожни проблеми, корисен е за очите. Исто такa лајмот е многу корисен при настинка и грип. Состојки:
• 1 чаша боровинки • 2 лимети • 1л вода Чекори: 1. Лајмот гo сечеме на кругови. Во големо стаклено шише или бокал ја ставаме водата и ги додаваме боровинките. Мешаме и го ставаме бокалот во фрижидер. Водата ја конзумираме преку цел ден. Знам дека комбинациите за рецепти со вкус на вода се бесконечни! Која е вашата омилена комбинација со инфузирана вода со овошје? Јас би сакалa да го слушнам тоа во коментар подолу! 🍋🍊🍏🍒 #theavogue #healthydrinks #healthyeating #health #healthyrecipes #detox #detoxwater #detoxwaterrecipe #detoxyourbody #detoxdrink #blueberrylime ##blueberrydetox #limedetox #foodstagram #foodfeed #foodfeedblog #foodphotography #foodshare #recipes #sharerecipe #детокс #детокснапиток #детоксвода #рецепт #споделирецепт #рецептнаденот @ubavinaizdravje.mk @moirecepti @spodelirecept.mk

A post shared by Avoqueen | Healthy food (@theavogue) on

EGZOTIČNA LUBENICA, JAGODA I MENTA

Možda i jedna od najukusnijih detoks voda jeste ona u kojoj se mešaju naseckana kriška lubenice, šaka svežih jagoda i šaka sveže mente. Ne samo što će izgledati prelepo, već će ovaj sladunjav, a u isto vreme ljutkast ukus predstavljati sjajno osveženje tokom sunčanih dana. Za dodatni ukus možete dodati nekoliko kriški limuna.

0 komentar
0

Slični članci

Ova web stanica koristi kolačiće za poboljšanje vašeg iskustva. Pretpostavićemo da ste dobro s tim, ali možete odustati ako želite. Prihvatam Pročitajte više